جاري تحميل الأسئلة...
اختبار نمط التعلق
كيف تبني روابطك العاطفية، وكيف تتعامل مع القرب والثقة والاستقلالية
48 سؤالاً تكشف نمط تعلقك في العلاقات — استناداً إلى محورين أساسيين في علم نفس التعلق الحديث: قلق التعلق وتجنّب التعلق — مع تقرير شخصي مفصّل لا يتوقف عند اسم النمط فقط.
هذه النتيجة تصف أنماطاً وميولاً قابلة للتطوّر، وليست تشخيصاً نفسياً أو طبياً.
أسئلة شائعة
كم يستغرق الاختبار؟
عادة بين 7 و10 دقائق لإكمال الأسئلة الـ48.
كيف يُحدَّد نمط التعلق؟
يُحدَّد من تقاطع محورين أساسيين — قلق التعلق وتجنّب التعلق — لا من أعلى محور فقط، وهو ما يطابق النموذج الرباعي الشائع في علم نفس التعلق. المحاور الأربعة الأخرى (الثقة، الانفتاح العاطفي، الاعتماد، استقرار العلاقة) تُخصّص تقريرك الشخصي.
هل النتيجة تشخيص نفسي؟
لا. هذا اختبار تعارف ذاتي يصف أنماطاً وميولاً قابلة للتطور، وليس أداة تشخيص طبي أو نفسي.
لمعرفة كيف تُحسب هذه النتيجة عمومًا، راجع قاموس مصطلحات: نموذج التصحيح ثنائي المحاور.
الأساس العلمي الكامل لـاختبار أنماط التعلق موثّق في صفحة منهجيتنا العلمية.